Стимулдаштыруу потенции

Стимулдаштыруу потенции болуп калат маанилүү маселе үчүн эркектер, алар жеткен жашы кырк же элүү. Көбүнчө бул көйгөй алардын аялдарын жана сүйлөшкөн кыздарын көбүрөөк тынчсыздандырат. Бүгүн биз көрөбүз кандай препараттар үчүн потенции жана табигый ыкмаларын жогорулатуу, алардын деңгээлин.

Стимуляторлор

Сиз төмөнкү жолдор менен эркектерде потенции түрткү болот:

• Тез чөйрөлөр. Алар жыныстык аймакты канга толтурууга жардам берет. Аракет тез башталат, жыныстык катнаштын алдында бир аз убакыттын ичинде потенции үчүн таблетка керек. Алар көз каранды болушу мүмкүн, кан басымына, жүрөккө жана кан тамырларга терс таасирин тийгизет.
• синтетикалык гормондор. Тестостерон эркектерде потенции стимулдаштыруучу эң маанилүү гормон. Эгерде сизде төмөн деңгээл, бардык башка каражаттар гана болот симптоматикалык таасири.
• Туура тамактануу, жетиштүү витаминдер жана минералдар. Кээ бир микроэлементтер эркектин урук бездери тестостеронду кантип иштеп чыгууга түздөн-түз катышат. Мисалы, селен жана цинк көп санда адам үчүн зарыл.
• Гормоналдык өзгөрүүлөрдү стимулдаштыруучу спорттук көнүгүүлөр. Кыймылдар жамбаш зонасында активдештирүү жакшы кан айлануу, стимулдаштыруу нормалдуу потенцию.
• Массаж жана акупунктура. Ночки, стимулдаштыруу жардам берет калыбына келтирүүгө эрекции эркек жыныстык мүчөсү, жайгашкан, мисалы, зонасында бут.
• Элдик ыкмалар жана БАД үчүн потенции. Бул абдан күмөндүү ыкмаларын калыбына келтирүү үчүн туруктуу потенции жана вылечить эректильной дисфункции. Бирок, алар кошумча дарылоо катары колдонулушу мүмкүн.

Дарылар

Рынокто таба аласыз көп сандагы каражаттарды жогорулатуу үчүн мужскую потенцию. Булардын көбү рецептсиз жеткиликтүү, ал эми башкалары колдонулганда өтө кылдаттык талап кылынат. Тандоо үчүн каражат потенции жакшыраак кеңешүүгө алдын ала врач.

Чынында, ар кандай себептери төмөн потенции талап кылат ар кандай дарылоо.

Тез таасир этүүчү таблеткалар

Дары-дармектер кабыл алынгандан кийин 30-60 мүнөттүн ичинде аракет кылат. Кан айланууну жана организмдин толкундануу реакциясын олуттуу жакшыртат. Эффект бир нече сааттан 24 саатка чейин созулушу мүмкүн.

Бул каражаттар жакшы таасирин тийгизет потенции эркек, бирок сиз мүмкүн эмес привыкаться. Эгер көйгөйүңүз болсо, аны дарылоону унутпаңыз. Мындай каражаттар менен сиз бир түндүн ичинде өзүңүзгө жардам бересиз. Бул дарыларга көп акча коротпой, простатитти айыктыруу үчүн көнүгүүлөрдү жасап, туура тамактануу жакшы.

Айрыкча мындай таблеткаларды нормалдуу потенциясы бар жаштарга ичүүгө болбойт. Ооба, алар сени төшөктө активдүүрөөк кылат. Бирок келечекте бул эффектин жоготуп алуу ыктымалдыгы бар. Убакыттын өтүшү менен дарыга психологиялык көз карандылык пайда болот. Кайсы да алсыз, бирок организмге терс таасирин тийгизет.

гормон терапиясы

Жасалма тестостерон негизинен кырктан элүү жашка чейинки линияны кесип өткөн эркектерге керек. Бул учурда эркектерде потенции ослабляется. "Эркектердин менопаузасы" келип чыгат, анын жүрүшүндө жыныстык гормондордун табигый өндүрүшү төмөндөйт.

Бул дарылар катуу медициналык көзөмөл астында кабыл алынышы керек. Бул дозасын жана кабыл алуу убактысын сактоо үчүн өзгөчө маанилүү болуп саналат. Гормондук терапия жогорулатуу үчүн мужскую потенцию иштейт гана туура жана үзгүлтүксүз курсу. Сиз жыныстык катнаш алдында тестостерон таблеткасын же окту иче албайсыз.

Ар кандай тышкы гормон күтүлбөгөн терс таасирлери болушу мүмкүн. Сиз ашыкча салмак кошуп же ашыкча кыжырданышы мүмкүн. Мындай өзгөрүүлөр дарыгерге билдирилиши керек. Гормондорду кабыл алуунун эң олуттуу каршы көрсөткүчү кандын уюшунун жогорулашы болуп саналат. Бул учурда, тестостерон веноздук тромбоз алып келиши мүмкүн.

табигый стимулдаштыруу

Микроэлементтердин туура топтому тестостеронду иштеп чыгууда, кан айланууда жана простатитти дарылоодо маанилүү роль ойнойт. Булар негизинен В, С, D жана Е витаминдерин, ошондой эле селен жана цинк минералдарын камтыйт.

Бардык керектүү заттарды төмөнкү азыктардан тапса болот:

• Эт. Эң ылайыктуулары - арык боор, тоок эти. Кошумча стимулдаштыруу потенции жаратат ысык жана курч приправа, чөптөр. Эт протеин керек сактоого туура иштешин эркек организмдин жана жакшы потенции.
• Деңиз азыктары. Күйөөсүн устрица менен тамактандыруу унутулгус түн алуу дегенди билдирет орто кылымдагы айымдардын арасында буга чейин белгилүү болгон.
• Грек жаңгагы. Бул продуктунун курамында атайын май кислоталары бар, алар потенцияны сактоого жана тестостеронду иштеп чыгууга түрткү берет.
• Цитрус жемиштери, анар жана анжир. Күнүнө бул жемиштердин 100 граммы көпчүлүк тамак-аш кошулмаларына караганда жакшыраак иштейт.

Элдик ыкмалар

Дарыгерлер өткөн доордун билишкен өсүмдүктөр, алардын экстракттары жардам берген, ал тургай, улгайган адамдар калыбына келтирүүгө потенции жана калыбына келтирүүгө жаштык. Эсиңизде болсун, мындай ингредиенттер, мисалы, простата безинин сезгенүүсүнөн улам дарыга айланбайт. Бирок алар жардам берет жетүү үчүн нормалдуу сексуалдык каалоо жана жакшы деңгээл потенции.

Арасында жөнөкөй ыкмаларын жогорулатуу үчүн эркек потенции үй шартында болуп төмөнкүлөр саналат:

• Ар кандай дарыканадан тапса болот спирт ичимдиктерин женьшень настойка. 250 мл сууга отуз тамчы алыңыз. Күнүнө эки жолу кайталайбыз. Дарылоо курсу созулат, бери дегенде, бир ай, бирок андан кийин сиз замечатся туруктуу жакшыртуу потенции.
• Дубровник. Алты аш кашык майдалап, 500 мл кайнак суу куюп. Биз отуз мүнөт талап кылабыз. Мындай отвар керек выпить үч жолу күнү, жок дегенде, бир нече глотками.
• Кадимки эне курттун тундурмасы. Эки чай кашык бир стакан кайнак сууга демделип, жети саатка жакын демделет. Үч дозага бөлүп күнүнө 750 мл ичүү керек.
• Жакшы стимулдаштыруу ыкмасы кадимки глинтвинол болот. Эң негизгиси - алкоголдук компонент менен өтө эле алек болбоо жана бир-эки стакандан ашык ичпөө. Бул кызыл шарап жакшы болушу маанилүү. Мындай глинтлиновый шарапта бал, корица жана гвоздика болушу керек. Татымалдар жана жылытуу эффекти өз ишин тез аткарат.

Массаж

Күчүңүздү стимулдаштыруу үчүн өнөктөшүңүздөн жөнөкөй массажды сураңыз:

• Биринчи чекит болот табууга чурай, ортосунда анального область жана скротум. Бул аймакты стимулдаштыруудан мурун, колуңузду чогуу сүртүңүз; алар ысыйт, бул эффектти күчөтөт. Кыймылдарды тегерек боюнча, адегенде саат жебеси боюнча, анан саат жебесине каршы. Идеалында, бир эле учурда бардык сегиз сакралдык тешиктерге тийип, басым жасасаңыз.
• Келгиле, өпкө массажына өтөбүз. Бул аймакты стимулдаштыруу менен биз тестостерондун деңгээлин жогорулатабыз. Биз отургучтун четинде жайгашканбыз, дагы үчөөбүз чогуу. Бир колу урук безин кармап, жылытат. Экинчиси жасайт тегерек массаж кыймылы зонасында үстүндөгү лобковой сөөктүн. Чыгыш медицинасы боюнча ар бир багытта отуз алты кыймыл жасалышы керек.

Простата массажын баалабоо керек:

• Эркек курсагы менен жамбашка тийип, төрт бутка чыгат.
• Өнөктөш же дарыгер манжаны майлоочу же кадимки вазелин менен майлайт.
• Манжаңызды сфинктер аркылуу көтөн ичегиге болжол менен бир дюймга чейин киргизиңиз.
• Кичинекей шишик издеңиз.
• Алгач простата безинин ар бир тарабын кезеги менен укалаңыз.
• Кыймыл жогорудан ылдыйга чейин жасалышы керек.
• Андан кийин биз простата басып, сегиз сүрөттөп, манжасын кыймылдай баштайт.
• Басым ар бир айлампа менен күчөйт.
• Массаж борбордо сылап коюу менен аяктайт.

Массаж процедурасы жыныстык мүчөдөн бир нече тамчы простата суюктугу чыкса жакшы жүргүзүлөт. Сеанс эки мүнөткө созулат, процедураны эки күн сайын жасоо керек. Дарылоо курсу - ондон он бешке чейин.

Акупунктура

Рефлексологиянын чыгыш методдору да чоң мааниге ээ. Бутуңуздагы күч стимулдаштыруучу чекиттерди табыңыз. Алардын экөө гана бар, биринчиси буттун ортосунда. Экинчисин табуу үчүн биринчи чекиттен буттун ички тарабына өтүңүз.

Аларды баш бармагыңыз менен тегерек кыймылдар менен, сезилген басым менен массаж жасаңыз. Сиз өзүңүздүн сезимдериңизге көңүл буруу менен ушундай экенин текшере аласыз. Акупунктура чекиттери ар дайым эң сезимтал жана оорутуу болуп саналат.

Спорттук жүктөр

Эркекке физикалык активдүүлүк кандай таасир этээрин баалабай коюу мүмкүн эмес. Алар көйгөйдүн физикалык жагын гана эмес, ошондой эле кан айланууну жакшыртат жана тестостерондун чыгарылышын түздөн-түз провокациялайт. Потенции да жакшырат, анткени эркек кайра эле сезет адам күрөшө үчүн спорттук жеңиштер.

Энергетикалык заряддар анаболикалык эффектке алып келген сексуалдык каалоону стимулдаштыруу үчүн жетиштүү. Бул жерде тилке жакшыраак көрсөтүлөт. Ал эми чыдамкайлык кардио тестостерондун деңгээлин жана күчүн азайтат.